주말, 아침엔 겉옷 필수! 포근한 낮과 극심한 일교차에 대비하세요

이번 주말, 충청권은 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 예상되지만 낮에는 포근한 기온을 보이면서 극심한 일교차에 주의해야 한다. 기상청은 이번 주말 아침 최저기온은 3~6도로 춥겠지만, 낮 최고기온은 9~17도로 포근할 것으로 예보했다. 특히 다음 주에는 서울의 기온이 –6도로 뚝 떨어지는 강추위가 예상되므로, 주말을 맞아 야외활동을 계획하고 있다면 체온 변화에 대비하는 것이 중요하다.

이번 주말은 비교적 온화한 날씨를 자랑하지만, 이러한 온화함은 다음 주 강추위의 전조다. 지난주 서울의 최고기온은 12도였으나, 이번 주말에는 17도까지 오르면서 일교차가 더욱 벌어질 것으로 보인다. 이러한 급격한 기온 변화는 노약자나 환자의 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로, 겉옷을 충분히 준비하고 체온 관리에 신경 쓰는 것이 필요하다. 특히, 주말을 맞아 등산이나 나들이를 계획하는 경우, 예상치 못한 기온 변화에 대비하여 여벌의 옷과 담요 등을 챙기는 것이 좋다.

기상전문가 박선영 씨는 “이번 주말은 겨울의 문턱을 넘나드는 변덕스러운 날씨가 예상된다”며 “주간 예보를 참고하여 건강 관리에 유념하고, 특히 다음 주 강추위에 대비하여 난방 점검 등 겨울철 안전을 위한 준비를 서둘러야 한다”고 조언했다. 또한, “갑작스러운 기온 변화는 면역력을 저하시키고 감염병 발생 위험을 높일 수 있으므로, 개인위생을 철저히 하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하다”고 덧붙였다.

이번 주말은 비교적 짧은 기간이지만, 급변하는 날씨에 대한 주의가 필요하다. 특히, 다음 주 강추위가 예상되므로, 주말을 이용하여 난방 기구 점검, 보온 의류 준비 등 겨울철 대비를 서둘러야 할 것이다. 기상청은 앞으로 발표하는 예보를 통해 기온 변화에 대한 정보를 지속적으로 제공할 예정이며, 국민들은 이러한 정보를 참고하여 안전하고 건강한 주말을 보내기 바란다.

@Meerae AI 빅데이터 연구소 meerae.info@gmail.com